Главная / Красота и Стиль / Кожа и Антистарение / 9 способов сохранить ваш блеск зимой

9 способов сохранить ваш блеск зимой

Когда длинные, тёплые летние дни становятся всё более далёким воспоминанием, ваше настроение не единственное, что может пострадать. Холодные времена также сеют хаос на коже, придавая лицу в результате сухой и тусклый цвет. Хорошая новость: вы можете дать отпор. «Следуйте нескольким простым советам, это поможет сохранить кожу здоровой и эластичной на протяжении всего сезона», — говорит Дебра Джалиман, доктор медицинских наук, дерматолог в Нью-Йорке и автор «Правил кожи».

Используйте эти советы и методы, чтобы сохранить свой блеск.

Используйте мягкое моющее средство

Переключитесь на мягкое моющее средство, которое содержит гипер-увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин и керамиды, советует Джалиман: «Они обеспечивают чистые результаты, не лишая кожу её естественной влаги.» Если у вас сухая кожа, отложите до весны моющие средства, которые не содержат гликолевую и салициловую кислоты, они могут вызвать раздражение и шелушение.

Сделайте пилинг

Когда температура опускается снаружи, ваша кожа реагирует на замедление обновления клеток. В результате, накапливается мёртвая кожа, объясняет Джалиман. Аккуратно отшелушивайте мёртвые клетки, по крайней мере три раза в неделю чистите щёткой, чтобы свежие и здоровые клетки оказались снаружи, и увлажнители смогли проникнуть глубже под кожу.

Обновите увлажняющий крем

Зимние факторы, такие, как холодный воздух, сухой жар, и ветер с особой жестокостью атакуют барьер влажной кожи. Переход от лёгких лосьонов к масляным кремам для дополнительной защиты, предлагает Франческа Фуско, доктор медицинских наук, дерматолог в Нью-Йорке. Выбирайте тот, который содержит гиалуроновую кислоту в увлажнителе кожи.

Утренняя защита

Всегда применяйте богатые антиоксидантами сыворотки утром, прежде чем нанести ваш увлажняющий крем, рекомендует Джалиман: «Антиоксиданты как «Скорая Помощь» естественной системе ремонта кожи и предотвращает снижает ущерб, причинённый внешними раздражителями, такими, как загрязнение окружающей среды и погодные условия.» Обратите внимание на ингредиенты, такие как витамин С и повышенное содержание коллагена.

Не забудьте СПФ

«Многие люди не понимают, насколько сильное солнце зимой, поэтому они забывают про солнцезащитный крем», — говорит Джалиман, но оно на самом деле оказывает такое же сильное и разрушительное действие, как и в тёплое время года. Включите широкий СПФ спектр от 30 или выше в ваш ежедневный режим. Сделайте солнцезащитный крем частью вашего макияжа.

Попробуйте «ночной колпак»

«Ваша кожа нуждается сейчас в стимуляции больше, чем когда-либо», говорит Фуско. Тусклая кожа часто результат естественного старения. Клетки кожи обновляются гораздо медленнее, когда вы становитесь старше. И погода не поможет. Перед сном нанесите ретиноловый крем для увеличения производства коллагена, эластина и восстановления блеска.

Тепловой удар

Скорее всего, вы включаете обогреватель в комнате. К сожалению, в сухом помещении тепло может подорвать ваш водный баланс. «Держите работающим увлажнитель, особенно, когда вы спите», — говорит Джалиман. Влажность поможет успокоить сухую кожу, уменьшить зуд и раздражение.

Откажитесь от бронзатора

Даже лёгкое применение бронзатора может теперь придать облик, далёкий от естественного. Вместо этого, наложите немного крема на вершинах скул, вниз по переносице и выше ваших губ, затем смешайте. Какой цвет? Розовый румянец на яблоки щёк, чтобы имитировать поцелуй ветра.

Сократите душ

«Парной душ ослабляет барьер влажности кожи и удаляет естественные масла», — говорит Фуско. Попробуйте тёплую воду. Или, если вы не можете стоять долго в более прохладной воде, ограничьте душ пятью минутами. Нанесите увлажняющий крем, чтобы зафиксировать влагу, как только вы выходите, в то время когда кожа ещё влажная.

comments powered by HyperComments